-----------------------------------------------------------------------------------------------------
    位于西藏南部拉萨河下游平原。地势平坦，海拔3658米，平原中部耸立着药王山和布达拉山两座孤峰。年均温7.6℃。雨季集中在7～9月。日照时数在3100小时以上，年均日照率达68％， 故有“日光城”之称。自然景观属高山半干旱灌丛草原 类型，拉萨河南岸有局部沙丘分布。
　　始建于唐初,迄今已有千余年历史。原为苏毗部落辖地,以放牧为主。7世纪中叶吐蕃赞普（王）统一西藏，建立了 西藏吐蕃王朝，自此逻娑便成为西藏政治、经济、文化 中心。公元641年唐、蕃联姻,文成公主进藏以后，相继 兴建了大昭寺、小昭寺和布达拉宫等著名古代建筑。15 世纪初，□嘛教格鲁派始祖宗喀巴到达拉萨，并于1409 年亲自率师于拉萨东40公里的噶丹山兴建噶丹寺，成为 宗喀巴坐床之所，今寺已毁。俟后又由宗喀巴弟子先后 于拉萨城西建哲蚌寺，于城北建色拉寺。17世纪中叶五 世达赖扩建布达拉宫，至1653年基本竣工，五世达赖便 由哲蚌寺移居于此。布达拉宫缘布达拉山山势拔地而起。 形成高117.2米，长360米，处观13层，有殿堂999间,总 面积13万平方米的石木结构雄伟建筑群。宫殿内珍藏有 大量宝贵文物、经典、佛像和法器，彩廊上绘有文成公 主、金城公主入藏图及五世达赖、十三世达赖进京觐见 皇帝图，并有五世达赖等灵塔8座。18世纪中叶以后,七 世达赖在布达拉宫西2公里处修建了罗布林卡(藏语意为 “宝贝园林”),后为历代达赖夏宫。至清代，拉萨依然 为西藏的政治、经济、文化中心。1951年西藏和平解放 时，拉萨居民不过3万人，除少数贵族外,多为□嘛、尼 姑等，是一座中世纪的寺院城市。1965年西藏自治区正 式成立，拉萨成为自治区的首府和新兴城市。
　　20世纪50年代以前拉萨没有工业，仅有几家手工业 作坊。
　　拉萨对外交通主要靠公路，1954年12月25日青藏、川藏两条公路干 线同时通车拉萨，后又修建了通往喜马拉雅山南麓的中 尼公路。1965年建成的拉萨大桥长533米，是西藏第1座 城市大桥。航空运输已开辟有通北京、成都、西安、格尔木.加德满都 航线。
　　　　
拉萨市主要景点区位:
   布达拉宫：拉萨市城关区北京中路宫前巷35号，马日山上。市内很多公交可到。
   药王山:拉萨市城关区罗布林卡路，布达拉宫南侧。
   龙王潭:：拉萨市城关区，布达拉宫山后。
   大昭寺：拉萨市城关区八角街。乘中巴在藏医院下车即可;
   八角街：拉萨市城关区八角街。
   小昭寺：拉萨市城关区小昭寺路。  开放时间：09∶00-18∶00，周二不开放。
   罗布林卡：拉萨市城关区罗布林卡南路21号。藏医院坐2路中巴直抵门口。
   哲蚌寺：拉萨市城关区，市区西北5千米的山坡上。市内有中巴可到山脚。 
   色拉寺：拉萨市城关区色拉寺路最北端。市区内有中巴前往。   开放时间：09∶00-15∶00。
   麦如寺：拉萨市城关区市区。
   拉萨清真寺：拉萨市城关区江苏路河坝林回族聚居区。
   西藏博物馆：拉萨市城关区罗布林卡路民族路口。
   娘热度假村：拉萨市城关区娘热乡，距市中心6千米。
   曲贡古遗址：拉萨市城关区，北郊娘热山沟曲贡村。
   乃琼寺：拉萨市城关区西北，去哲蚌寺的途中。
  
拉萨市周边主要景点:
   楚布寺：堆龙德庆县古荣乡。开放时间：9：00-14：00。
   甘丹寺：达孜县德庆镇旺固尔山。门票：35元。开放时间：09∶00-16∶00。
   羊八井温泉：当雄县羊八井镇，在拉萨市区北部87千米。拉萨有很多班车到，离青藏公路8千米。   门票：洗温泉15元。
   纳木错：当雄县纳木湖乡，与班戈县交界。在拉萨北部190千米。从拉萨最好包车去，也可坐班车到当雄包车.
   念青唐古拉峰：当雄县纳木湖乡。 
   热堆寺：曲水县聂当乡。
   甲玛王宫：墨竹工卡县甲玛乡赤康村，西距拉萨73千米。

由拉萨市前往的西藏重要旅游景区:
     西藏第二大城市,后藏文化中心:日喀则;
      林芝:雅鲁藏布江大峡谷,南迦巴瓦峰;
      世界第一高峰:珠穆朗玛峰;
      神山圣湖:冈底斯山脉(海拔6656米),玛旁雍错;
      圣湖:纳木错;
      圣湖:羊卓雍错;